SILVER GYM

Movimento, benessere e... divertimento per tutte le età alla Silver Gym a.s.d., la palestra del centro città, dove potrete trovare il programma più adatto a voi per raggiungere in poco tempo la forma fisica che avete sempre sognato, in un ambiente confortevole completamente climatizzato seguiti da istruttori qualificati al vostro servizio. Fare ginnastica personalizzando l'allenamento, tonificare, rassodare, dimagrire, potenziare con esercizi mirati sui distretti corporei interessati.
Aperta tutti i giorni, troverete istruttori altamente qualificati che vi seguiranno passo per passo per insegnarvi il giusto utilizzo degli attrezzi ed i corretti esercizi che vi serviranno per migliorare il vostro fisico.

Avrete a disposizione:

• la sala attrezzi: per la cultura fisica e fitness dispone di 50 postazioni della linea Technogym, Panatta Sport, le ricaricabili americane e le panche olimpioniche con 1.250 kg di dischi, completa il reparto cardio la linea Technogym Exite;
• la sala corsi: dove potete praticare attività sportiva ginnastica finalizzata a salute e fitness nelle sue diverse metodiche.

I nostri istruttori hanno conseguite presso la Federazione Italiana Fitness le seguenti certificazioni:
allenamento Body Building
allenamento per le donne
cardiofitness e circuit training
programmazione e tecniche per l'allenamento dell'ipertrofia
alimentazione
supplementazione
recupero funzionale Spalla Caviglia Ginocchio

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